3月21日是“世界睡眠日”，为了提高益阳人民对睡眠问题的健康认识，让大家重视、发现自己的睡眠问题，益阳市中心医院呼吸与危重症医学科联合神经内科、内分泌科、中西医结合科举办了以“良好睡眠，健康之源”为主题的大型义诊活动。
呼吸与危重症医学科主任李勇，病区副主任陈斌、喻廷凤，神经内科病区主任周琼，内分泌科病区主任钟雅琴，中西医结合科副主任陈艳等专家现场为长期受睡眠问题困扰的病友进行睡眠疾病咨询问诊，并答疑解惑。科室的护理团队为市民免费测血糖，测血压，发放睡眠科普资料，活动现场人头攒动，大家纷纷向各位教授提出自己的睡眠困扰并得到了专业的解答。
随着人们生活水平的提高和对健康的日益关注，睡眠及睡眠质量的重要性逐渐受到人们的关注。据《中国睡眠研究报告(2022)》显示，国人每天平均睡眠时长为7.06个小时，64.75%的被调查者每天实际睡眠时长不足8个小时，过去10年，国人每天的平均睡眠时长逐年缩短，并且睡眠质量不断下降，这应该引起全社会的警惕。在生活节奏不断加快的今天，“睡个好觉”对于很多人来说，渐渐成为了一种奢侈。应该将提升民众睡眠质量与改善衣食住行状况同等看待，通过“睡好觉”来增强民众幸福感。
关注睡眠质量就是关注生活质量，关注睡眠就是关注健康。益阳市中心医院呼吸与危重症医学科能常规进行多导睡眠图监测、压力滴定等检查项目，并联合神经内科、中西医结合科、内分泌科能够解决大部分睡眠问题，医院耳鼻喉科专家也可以通过外科手术治疗解决部分上气道解剖结构异常带来的睡眠障碍问题。医院将通过健康科普、义诊、下乡等多种形式，提高大家对睡眠问题的认识，并推动睡眠学科在益阳市的发展，为提高益阳人民的睡眠质量服务。
文字：蔡颖
图片：呼吸与危重症医学科
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